Prenditi cura dei tuoi piedi e delle tue mani: ecco come e perché

A volte trascuriamo alcune parti del nostro corpo, magari camuffandole, magari curando solo il loro aspetto estetico. Importante certo, ma riduttivo.
Sottovalutiamo la loro importanza, dimenticando di valorizzarle (e non solo con lo smalto), sorvoliamo, a tratti ignoriamo, che concorrono a creare il nostro benessere psicofisico.

Stiamo parlando di mani e piedi, quelle strutture anatomiche fondamentali, non solo perché grazie a loro stiamo in piedi, camminiamo e creiamo opere straordinarie, capaci di durare millenni.
Forse per incuria o forse più semplicemente perché non ne abbiamo consapevolezza, raramente ci affidiamo a loro per la ricerca del nostro equilibrio e della nostra armonia psicofisica. Errore.

Che stiamo dicendo?
Devi sapere, infatti, che le mani e i piedi, oltre a essere strumenti fondamentali attraverso cui leggiamo e interpretiamo il mondo sono dei necessari mezzi attraverso cui possiamo raggiungere e mantenere il nostro benessere.

Non lo diciamo noi, ma ancestrali filosofie, madri di culture millenarie che ancora oggi esistono.
Infatti, dall’antica medicina cinese e dalla remota dottrina indiana fino all’affascinante cultura egiziana, la riflessologia olistica palmare e la riflessologia plantare assumono un ruolo centrale nella ricerca dell’equilibrio psicofisico.

Oggi scopriamo insieme come questo sia possibile. Senza farti mancare il solito consiglio: non lasciare queste parole su questa pagina virtuale, ma contatta il tuo massaggiatore professionista e richiedi subito di provare sul tuo corpo i benefici di cui ti parleremo, tra un attimo. 

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INDICE

1. Attraverso le tue mani e i tuoi piedi, trova il tuo equilibrio psicofisico
2. Riflessologia Olistica Palmare e Riflessologia Plantare: cosa sono e perché non devi sottovalutare questi massaggi
3. Ecco i benefici che puoi ottenere

Attraverso le tue mani e i tuoi piedi, trova il tuo equilibrio psicofisico

Le stringi quando conosci qualcuno, le usi per consolare, le tieni strette a chi vuoi bene. Zucchero diceva che con le mani si può dire di sì, oltre a sbucciare le cipolle.

In effetti, se ci pensi e neanche troppo, è palese quanto la vita giri intorno a questi arti composti da un palmo e da cinque dita ciascuno.

Cominciamo a scoprire il mondo toccando ogni cosa quando ancora non abbiamo idea di cosa siamo. Impariamo attraverso l’esperienza del tatto ed è un atto che resta costante lungo tutto il nostro cammino.

C’è chi dice che attraverso la mano si può vedere il futuro, conoscere avvenimenti passati, presenti e futuri.
C’è chi con le mani ha eretto il Colosseo, chi ha dipinto il Giudizio Universale, chi ha disegnato la minigonna, chi ha costruito la Sagrada Familia.
E c’è anche chi, fin dall’antichità, usava le proprie mani per fare stare bene gli altri.

Infatti, da millenni c’è chi, attraverso antiche tecniche di massaggi, riesce a stimolare precisi punti delle mani per trovare e mantenere l’armonia psicofisica.

E la stessa cosa succede con i piedi.
Anche queste estreme parti del corpo, spesso trascurate, assumono un ruolo di primo piano quando si parla di benessere e salute.

Sì, perché nonostante a volte vengono visti come l’ultima ruota del carro, in realtà, in quelle porzioni del corpo che ci mettono direttamente in contatto con la terra si trovano un numero enorme di terminazioni nervose, di punti riflessi che danno l’immediata percezione e certezza di come il nostro organismo sia davvero una macchina perfetta, dove tutti gli organi, tessuti, articolazioni e muscoli sono collegati tra di loro.

Ed è proprio di questa disciplina affascinante e antica che ti vogliamo parlare oggi: la riflessologia. 

Mettiti comodo e scopri come prenderti cura di te iniziando dai piedi e dalle mani.

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Riflessologia Olistica Palmare e Riflessologia Plantare: cosa sono e perché non devi sottovalutare questi massaggi

Una disciplina certamente olistica, capace di prendersi cura del corpo a 360°, che nasce in Oriente ma si contamina con suggestioni provenienti da varie parti del mondo.

Creare equilibrio tra corpo, mente e spirito è l’obiettivo della riflessologia largamente intesa e di quella palmare olistica e plantare nello specifico.

Il punto di partenza è lo stesso per entrambi i rami di questo massaggio: operare su precisi punti situati nelle mani e nei piedi rappresentanti zone riflesse, cioè specifiche parti poste sulla superficie della cute collegate ad altrettanti specifici organi interni.

Sarà proprio trattando questi punti che il tuo massaggiatore professionista di fiducia riuscirà a creare straordinari vantaggi.

Ma andiamo con ordine e cominciamo a presentarti la Riflessologia Olistica Palmare.

Nata in un tempo molto antico nella parte Orientale del mondo, veniva già praticata in Cina, India ed Egitto più di 5000 anni fa.
Il suo principio fondante prevede che esista nell’organismo un’energia vitale che, scorrendo all’interno dei canali nervosi (i cosiddetti chakra o meridiani), determina lo stato di salute. Eventuali blocchi di questa forza determinano dei disequilibri fisiologici, compromettendo così le funzionalità del corpo.

Ecco, attraverso specifiche mappe zonali indicanti i punti riflessi presenti nelle mani, il tuo massaggiatore professionista di fiducia sarà in grado di influire sul flusso dell’energia vitale stimolando le parti del corpo corrispondenti a ogni diverso punto riflesso della mano.
Le manovre energiche e decise, lente e costanti, riusciranno, se eseguite con conoscenza e abilità, a recare un benessere che coinvolgere sia il tuo corpo che la tua mente e il tuo spirito.

Passiamo ora alla Riflessologia Plantare.

Il principio dal quale partire è il medesimo descritto sopra, ma in questo caso la tecnica si articola seguendo 5 elementi naturali:

• Riflessologia Plantare Elemento Legno: in questo caso, il massaggiatore si concentrerà sui punti che rimandano al fegato, alla cistifellea, agli occhi e alla muscolatura paravertebrale;
• Riflessologia Plantare Elemento Metallo: le mani dell’operatore del benessere si dedicheranno alle zone riflesse riguardanti l’apparato respiratorio, digerente e tegumentario;
• Riflessologia Plantare Elemento Acqua: le manovre ora stimoleranno gli organi dell’apparato urogenitale, scheletrico e del sistema nervoso;
• Riflessologia Plantare Elemento Fuoco: con l’elemento fuoco, i protagonisti saranno l’apparato cardiocircolatorio e ancora quello digerente;
• Riflessologia Plantare Elemento Terra: se vuoi prenderti cura del tuo sistema immunitario, linfatico ed endocrino, rivolgiti con particolare dedizione a questa declinazione della Riflessologia Plantare.

Ma ora basta con queste noiose descrizioni tecniche.

Passiamo a ciò che ti interessa di più: i benefici che riuscirai a ottenere grazie alla Riflessologia Olistica Palmare e Riflessologia Plantare

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Ecco i benefici che puoi ottenere

Prima di elencarti alcuni dei vantaggi che questi massaggi riescono a produrre, vogliamo sottolineare che solo esperti del settore sono in grado di individuare precisamente i punti da trattare.
Questo è un vincolo fondamentale affinché i benefici previsti possano verificarsi e affinché il tuo massaggiatore professionista riesca a innescare il processo di autoguarigione del corpo insito in ognuno di noi.

Ma ecco alcuni vantaggi che potrai ottenere, validi motivi per richiedere a un professionista di eseguire questi massaggi:

• alleviare i dolori dovuti al mal di testa, grazie all’azione volta a eliminare le infiammazioni;
• allontanare i fastidi del mal di schiena e dei dolori cervicali;
• combattere lo stress;
• migliorare le difese immunitarie;
• disperdere l’ansia e le tensioni;
• contrastare l’insonnia, grazie all’azione rilassante e distensiva;
• aiutare nei casi di difficoltà digestive;
• migliorare il drenaggio dei liquidi.

Come vedi, i benefici che puoi ottenere sono davvero molti e coinvolgono ogni parte del tuo corpo.

Dunque, se vuoi trovare e mantenere il tuo equilibrio psicofisico non devi fare altro che costruirlo. Iniziando dalle mani e dai piedi.

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