Ayur, in sanscrito, significa longevità. Veda, sempre in questa arcaica lingua, vuol dire conoscenza rivelata.
Se metti insieme queste due parole, capisci subito perché abbiamo iniziato questo post così.
Sì, hai indovinato.
Oggi vogliamo parlarti del Massaggio Ayurvedico e di quella affascinante e antica filosofia che lo nutre da millenni e che ne permea profondamente il significato.
Vogliamo raccontarti la sua natura e svelarti i benefici che riuscirai a raggiungere, per introdurti così in un universo in cui il benessere e la ricerca dell’armonia psicofisica sono l’obiettivo primario.
Per stare bene con se stessi, con gli altri e con il mondo che ti circonda.
Siamo certi che appena avrai finito di leggere quest’articolo, sarai curioso di scoprire sulla tua pelle i vantaggi del Massaggio Ayurvedico.
Perché sì, le parole sono belle, ma i fatti sperimentati sul tuo corpo sono decisamente meglio!
Cosa fare? Chiama il tuo massaggiatore professionista di fiducia. Se ancora non ce l’hai, trovalo subito.
E, poi, affidati alle sue mani competenti e abili per entrare in un mondo fatto di benessere, salute e relax.
Leggi anche: Perché è importante prendersi cura di se stessi? Ecco come i Massaggi sono un ottimo alleato per il tuo benessere
INDICE
Ayurveda: dall’India, la ricetta per la longevità
Parlare del Massaggio Ayurvedico vuol dire, inevitabilmente, introdurre quell’antica filosofia che ne sta alla base, perché solo partendo dalle origini delle cose, si può capirne il vero e profondo significato.
Dunque, cos’è l’Ayurveda?
Letteralmente questa parola vuol dire coscienza rivelata sulla durata della vita.
Così, però, non ti stiamo aiutando molto. Ecco allora che abbiamo pensato di raccontarti brevemente qual è il senso di questa frase, per darti subito l’idea di cosa l’Ayurveda può rappresentare anche per te.
La possiamo definire come un complesso sistema filosofico, psicologico e medico, comprendente aspetti curativi ma anche di prevenzione, includente indicazioni sugli stili di vita da assumere e quali no, sull’alimentazione e in genere su tutti quegli aspetti che concorrono a definire la vita delle persone, al fine di migliorare la salute e rispettare il proprio corpo.
Una disciplina sorta in India migliaia di anni fa, ma che ancora è punto di riferimento imprescindibile in quella parte del mondo. E non solo.
Una dottrina sulla quale si basa l’antica medicina indiana, che nutre la pratica dello yoga, che funge da fondamento per l’intera cultura di quel popolo. E non solo.
Una filosofia che si basa sulla profonda conoscenza del corpo, sulla sua indissolubile unità con la mente e lo spirito.
Perché se sta bene la tua mente e il tuo spirito, sta bene anche il tuo corpo.
Le sue origini sono intrise di mitologia e storicamente si perdono nella notte dei tempi, ma da sempre suo l’obiettivo principale è quello di riequilibrare e mantenere l’armonia tra i Dosha, 3 tipi di energie vitali che nutrono il nostro organismo.
Il loro squilibrio determina l’insorgenza di disturbi e malattie, per cui è necessario mantenerli in equilibrio.
Ed è questo che l’Ayurveda si propone di fare attraverso diversi tipi di azioni tra cui, appunto, il Massaggio Ayurvedico.
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Cos’è il Massaggio Ayurvedico: ecco cosa devi aspettarti
Un trattamento abbastanza dolce, intenso e profondo, capace di migliorare la circolazione del sangue e stimolare il movimento delle energie vitali.
Basato su sfregamenti e manipolazioni, il massaggio si avvale anche di unguenti naturali, come gli oli essenziali, selezionati a seconda del tipo di persona e di disturbo da trattare. Ed è proprio per questo motivo che il colloquio con il tuo massaggiatore professionista sarà fondamentale.
Come abbiamo già detto, l’obiettivo dell’Ayurveda è quello di equilibrare i Dosha in modo da garantire il tuo benessere totale.
Ed è così che le manovre che caratterizzano questa pratica sono volte a stimolare il flusso di questi elementi in un’ottica olistica, toccando i cosiddetti Chakra, i centri energetici in cui risiedono i Dosha, con l’obiettivo di prendersi cura non solo del tuo corpo ma anche della tua mente e del tuo spirito.
Il tuo massaggiatore professionista di fiducia sarà capace di effettuare queste manovre, anche attraverso l’uso di oli essenziali (raccomandati per amplificare i vantaggi), dando così vita a un trattamento che coinvolgerà ogni aspetto della tua persona e che sarà in grado di raggiungere 3 mete fondamentali:
- prevenire ed evitare malattie;
- mantenere lo stato di salute che si è riusciti a raggiungere;
- favorire la longevità.
Insomma, un consiglio da non sottovalutare se con l’inizio del nuovo anno hai posto come buon proposito quello di prenderti cura della tua salute e del tuo benessere.
Vuoi sapere quali vantaggi otterrai da una pratica così antica? Eccone alcuni.
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Vuoi conoscere i benefici del Massaggio Ayurvedico? Ecco 3 validi motivi per provarlo subito
Siamo contenuti, lo ammettiamo. Forse troppo.
Ma abbiamo deciso di elencarti solo 3 ottimi benefici per darti una motivazione forte per scegliere di effettuare subito un Massaggio Ayurvedico.
Senza perdere più tempo. Per iniziare alla grande questo 2023.
E poi siamo certi che sarà il tuo operatore del benessere a darti tutti le informazioni approfondite per partecipare con coscienza e consapevolezza alla scelta del trattamento più giusto.
Ma intanto, ecco i 3 validi vantaggi che abbiamo selezionato per te:
- miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica: grazie a questa azione, verrà favorito anche il drenaggio dei liquidi e quindi l’attenuamento di inestetismi e fastidi quali edemi, gonfiori e ritenzione idrica;
- allentamento delle tensioni muscolari: distensione, dunque, delle fasce muscolari che indurrà un effetto benefico anche sulla colonna vertebrale, sul tono dei muscoli e sulla postura;
- alleviare lo stress, allontanare ansie e paure: favorire il rilassamento, combattere l’insonnia migliorando così la qualità del sonno, donare energia e carica per affrontare la vita nei migliori dei modi possibili.
Già solo leggendo questi 3 punti, non hai la curiosità di scoprire sulla tua pelle tutti gli altri benefici che potrai ottenere grazie a questa completa, profonda e straordinaria pratica?
Che aspetti, allora! Contatta subito il tuo massaggiatore di fiducia e vivi così un’esperienza fantastica, all’insegna della salute e del benessere.
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